作為數位敘事者與心理學愛好者，我分享Money Rat如何從娛樂轉化為一種正念儀式。透過策略性玩法、金錢控管與情緒覺察，我在數位休閒中找到平衡。這不是贏錢，而是活在當下。一起重新定義遊戲為自我照顧的途徑。